REALIZACIÓN PERSONAL

!!!  Realización Personal ó AutoRealización!!

¿Qué es la Realización Personal ó AutoRealización?

La Autorrealización consiste en desarrollar todo nuestro potencial para convertirnos en todo lo que somos. Es llegar a ser uno mismo en plenitud.

• La Autorrealización es un camino de Autodescubrimiento experiencial en el cual contactamos con el Yo real, y vivimos desde esa verdadera identidad. Sólo así sentimos íntegramente nuestra vida y la vivimos con gozo y creatividad.

• La Auto-realización o realización de sí mismo tiene que ver con la autenticidad, con ser lo que se es, y no con lo que se ha aprendido o con lo que uno pretende ser —alejado de su verdad o realidad interior

“Quiero ser quien sé que puedo ser”

La Realización personal: 

La Realización personal —o Autorrealización— es el proceso mediante el cual uno consigue

ser todo lo que en potencia es.

 La Realización personal implica:

• Conocer y contactar con nuestra verdadera identidad, con lo que somos en esencia, con nuestra naturaleza original. ¿Quién soy?
•  Vivirnos en plenitud, en todas nuestras facetas, de acuerdo con todo lo que somos.
• ¿Cuál es mi verdad?
•  Inteligencia, afectividad y energía son tres focos centrales del ser humano que demandan su desarrollo. Debido a los modelos de educación aprendidos, estos centros —que constituyen el fondo natural del niño— van siendo desplazados.
• La Realización personal consiste en volver a conectar con estos centros y actuar desde allí. Realizarnos como personas es una necesidad vital para el bienestar profundo y crecimiento espiritual. 
• Cuerpo, mente y espíritu equilibrados y alineados. Vivir en plenitud.
• El camino para descubrir lo real.

 La Autorrealización implica necesariamente plantearnos la pregunta existencial 

¿quién soy yo?, ¿qué soy

¿qué veo realmente de mí? ¿proyecciones? ¿realidad? y por si fuera poco ¿qué hay detrás de lo que veo de mí?

Ser Yo en totalidad consiste en vivir en contacto con mi realidad esencial. Luego la Autorrealización es un trabajo de profundización en uno mismo, un Ser Más Yo.

En la vida todo tiende a desarrollarse, con lo que todos estamos llamados a realizarnos: dentro de nosotros existe una fuerza o impulso dinámico que nos invita a desarrollar lo que somos, y a actualizar y sacar afuera nuestro potencial.

La Autorrealización conlleva un trabajo de desarrollo personal.

Autorrealización en Psicología y en la filosofía  Antonio Blay, Carl Jung, Carl Rogers, Abraham Maslow entre otros, trataron este tema con el que uno, conscientemente, se topa tarde o temprano en la vida.

El término Autorrealización se suele encuadrar dentro de la psicología humanista y de la personalidad.

La pirámide de Maslow es muy conocida en este campo. Esta expresa la jerarquía de las necesidades humanas en cuanto a la urgencia de su satisfacción. Nuestras necesidades primordiales son las fisiológicas; si estas ya están satisfechas, necesitamos sentirnos seguros.

En la vida todo tiende a desarrollarse , con lo que todos estamos llamados a realizarnos : dentro de nosotros existe una fuerza o impulso dinámico que nos invita a desarrollar lo que somos , y a actuar y sacar afuera nuestro potencial.

Se puede  reconocer a las personas autorrealizadas por algunas de las siguientes cualidades: son altruistas, trascendentes, solidarias, responsables, sociales. Tienen una percepción superior de la realidad, espontaneidad, creatividad, y no dependen de la opinión ajena. Les determinan las leyes de su propia naturaleza interior y son personas maduras interiormente.

Teoría de Maslow

Maslow utilizó esta figura de pirámide cuando planteó la teoría de la Motivación.

Consideró que la motivación se deriva de la satisfacción de las necesidades que se encuentran organizadas por niveles de acuerdo a una jerarquía. 
Decide darle un orden de pirámide a su teoría, encontrándose, las necesidades de sobrevivencia en las partes más bajas, mientras que las de desarrollo en las partes más altas. La teoría de Maslow plantea que las necesidades inferiores o primarias(fisiológicas, de seguridad, sociales y autoestima) son prioritarias y por lo tanto más influyentes e importantes que las necesidades superiores o secundarias (autorrealizacion; trascendencia).  

SÓLO CUANDO SE HAN SATISFECHO las necesidades inferiores , las fuerzas de crecimiento se orientan hacia la parte superior  de importancia más altas 

Necesidades Básicas:

Son las necesidades fisiológicas básicas para mantener la homeostasis como:  necesidad de respirar, beber agua  y alimentarse, dormir, descansar, eliminar los desechos, evitar el dolor, tener relaciones sexuales, mantener el equilibrio del ph, mantener temperatura corporal etc. 

Necesidades de Seguridad y protección:

 Son las necesidades de sentirse seguro,y protegido, como seguridad de tener un empleo o ingresos, seguridad moral, familiar, seguridad de propiedad privada.Y surgen cunados se tienen las necesidades básicas compensadas.

Necesidades Sociales: 

Están relacionadas con el desarrollo afectivo del individuo, como la pertenencia aun grupo, la amistad, el afecto o el amor. 

Necesidades de Seguridad o ego:

Describen el afán de las personas por disfrutar de la seguridad o protección, de sentirse seguros, de tener estabilidad, de tener orden, protección y la necesidad de dependencia, reputación, reconocimiento, respeto a sí mismo, etc.  

Necesidad de AutoRealización: 

También conocidas como necesidades de autosuperación y autoactualización. Maslow plantea que la AUTOREALIZACIÓN es un ideal al que todo hombre desea llegar, se satisface mediante oportunidades para desarrollar el talento y su potencial al máximo, expresar ideas y conocimientos, crecer y desarrollarse como una gran persona, los hombres que lo logran se consideran seres integros.

 Por lo tanto para lograr la autorrealización se debe buscar la satisfacción de las necesidades del escalafón anterior.