EArte de Fracasarl

El Arte de Fracasar ..es el arte de ver 
toda ⌛ dificultad como una oportunidad🤗 , 
es el arte de sacar valiosas 📙enseñanzas, 
de los errores..🕹, es el arte de saber perder 🏋🏼 para poder ganar 🏆🎖🎸. 



Coach Aura Rosero C 🌹✅

9 Cosas Que Perdemos Cuando Nos Disculpamos Demasiado.

9 Cosas Que Perdemos Cuando Nos Disculpamos Demasiado.

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Aunque pasen miles y miles de años, nunca seremos unos expertos en el arte de la comunicación. Una de las principales limitaciones que nos impide dominarla, es que en nuestra estructura social actual utilizamos con frecuencia palabras fuera de contexto que cambian el significado de las cosas que queremos decir.

Un claro ejemplo de esto es la palabra ''Lo siento''. Esta palabra tiene la intención de mostrar humildad y vulnerabilidad cuando es usada en eventos donde se presentan irregularidades o sentimientos heridos, actualmente es usada en varios escenarios para ''romper el hielo'' al conocer a una nueva persona, o al realizar una interacción.

De hecho, se usa la palabra en situaciones en las que es totalmente ridículo hacerlo. Lo gracioso, es que aunque somos conscientes del mal uso que le damos , continuamos usándola incorrectamente. Lo que necesitamos entender es que disculparnos por todo, y usarla en contextos donde no tiene cabida es algo que debemos parar de hacer. Aquí te mostramos 9 cosas que pierdes cuando te disculpas en exceso.

1. Confianza

No es muy aconsejable empezar algo con una disculpa. Un excelente ejemplo de esto es cuando estás a punto de dar una presentación en el trabajo. A pesar de todo el esfuerzo que pusiste en la preparación para que todo saliera lo mejor posible, tú sigues sintiendo que tienes que justificar tus deficiencias (reales o imaginarias) con una disculpa. Todo esto hará que pierdas tu confianza, y hará también que los demás pierdan la confianza en tí.  Probablemente hará que cometas errores que pueden tener consecuencias tales como perder clientes, e incluso el trabajo.

2. Una demanda de seguro

Todos tenemos la posibilidad de tener un accidente de tránsito, sin embargo, nunca es una buena idea aceptar la responsabilidad de lo sucedido con una disculpa en la escena del accidente, porque puede ser interpretado como una admisión de culpabilidad tanto para las víctimas como para las autoridades. Déjale a los expertos decidir quién fue el culpable. No hagas que las cosas sean peores para ti disculpándote por lo que pasó, incluso si realmente tuviste la culpa. 

3. Credibilidad

La importancia de ser reservados al momento de hacer una disculpa es vital, pues debes ser consciente de que si la gente te escucha diciendo la palabra "lo siento" con demasiada frecuencia, perderá su valor. De hecho, si te das a conocer por usarla repetidamente en 

contextos sociales y profesionales, lo más probable es que todos empiecen a pensar que realmente eres el culpable de todo.

4. Respeto

Decir ''lo siento'' todo el tiempo implica sumisión y causa una distorsión en la imagen que los demás tienen de ti. Por eso tienes que ser particularmente selectivo a la hora de decirlo. Levántate y no permitas que nadie pase encima de ti. Ganarás el respeto de otros.

5. Valórate a ti mismo

El mal uso de la palabra ''lo siento'' puede manchar tu conciencia de culpa, por lo que perderá su valor inherente si no la utilizas correctamente. Un buen ejemplo de esto es cuando dos personas chocan entre sí en una fiesta, y como resultado, una o más bebidas se derraman sobre ti.  Tu primera reacción es pedir disculpas por algo que, definitivamente, no has hecho para calmar la situación. Pero lo que realmente haces con esto es tornar la situación mucho más incómoda y confusa, así que de nuevo, tienes que actuar con moderación cuando digas lo siento.

6. Una relación

En una relación, disculparte puede ser bueno, pero si usas la palabra con mucha frecuencia, la relación será mucho más compleja. De hecho, Esa sobreexposición de la palabra terminara causando más argumentos y problemas que soluciones, porque disminuye su poder intrínseco y su valor cuando se utiliza como excusa para resolverlo todo. Por otra parte, también puedes tener una tendencia a usar la palabra para enterrar ciertas cuestiones y evitar hablar de ellas, y esta no es la mejor manera de resolver los problemas. 

7. Tu identidad

Sin duda, demasiadas disculpas van eliminando tu propia confianza, y esto, a su vez, puede conducir a perder tu propia identidad. Si te falta la confianza, es muy probable que te abstengas de hablar y discutir tus ideas en público y precisamente compartir nuestros pensamientos es lo que nos hace ser quien somos frente a los demás.

8. Su apelación

La forma en que te expresas juega un papel importante en lo que la gente percibe de ti. Nunca se debe iniciar una conversación con alguien que tiene un interés social o romántico con una disculpa, pues hará que pierda inmediatamente el interés en ti.  

9. La oportunidad de una primera buena impresión

Nunca se tiene una segunda oportunidad para causar una primera impresión . Aunque muchos están en desacuerdo, debes saber que las personas tienden a juzgar rápidamente.  Es por eso que no es aconsejable disculparse en exceso por todo durante un primer encuentro con alguien. Esto no te ayudará a parecer fuerte, firme y seguro.

Fuente de contenido: LifeHack
tomado: http://www.todo-mail.com/content.aspx?emailid=7392

ZONA DE CONFORT

Salte de tu zona de confort

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Tu zona de confort comprende ese territorio interno tuyo que conoces bien y que te ha acompañado hasta ahora en tu vida. Es un lugar que puede ser grande o chico, modesto o lujoso, alegre o triste, no importa: es tu zona. En esta zona te sientes seguro y aunque a veces incómodo, es tu zona de “confort”, y su confort consiste en que la conoces, la dominas y la tienes bajo cierto control. Eso te da un apoyo para seguir la permanencia en ella. No hay novedades, ni retos. En tu territorio te sientes cobijado y se convierte en un lugar de protección, aunque a veces no sea agradable.

Riesgos

Tu zona de confort es un territorio necesario y bueno para ti. Sólo que se debe de tomar como un punto base o punto de partida. Es tu punto de referencia para tu vida y actividades. Hay una relación cercana con tus emociones y tus patrones mentales cotidianos.

Si permaneces mucho tiempo en esta zona, existen varios peligros que te pueden llevar a la parálisis. En tu círculo personal de confort, ya no hay creatividad, ni aprendizaje. Ya te lo sabes todo allí dentro. Dejas de innovar y tiendes a caer en la rutina que puede llevar a la flojera, al no hacer nada. Cambias la emoción y la proactividad, el buscar nuevas soluciones por la seguridad de la rutina, que en muchos casos ni siquiera es agradable o satisfactoria. Repites las mismas actividades, los mismos caminos, los mismos chistes y los mismos pensamientos, una y otra vez, sin cambio. Estás en la seguridad de una cárcel y conforme pasa el tiempo se vuelve más difícil salir.

Sal de la zona

Salir de la zona de confort en primer lugar significa que entras en la zona de riesgo. Sales a lo desconocido y esto te genera angustia y miedo. Te puede dar miedo buscar un nuevo y mejor trabajo, comprometerte para casarte, intimar con alguien, conocer a nuevas personas, hacer llamadas, ir de vacaciones a un lugar diferente. Sí, es incómodo salir de la zona. Es un reto nuevo, desconocido, que en un principio puede no gustarte nada. Tu cerebro primitivo te dice: “Huye”, “no lo hagas”, “la verdad no puedes con esto”, “esto no es para ti”, “regresa a la seguridad e tu zona de confort”, etc.

Si logras vencer este riesgo y el nuevo reto, los beneficios serán increíbles. Pero, aún si fracasas la primera vez, eso no quiere decir que valía la pena quedarse en la zona de confort, quiere decir que tienes muy poca práctica y requieres más intentos. El lanzarte a la aventura hará que tu valentía conecte con tu cerebro prefrontal que te provee de motivación para explorar qué hay afuera, la atención hacia tu entorno se agudiza, empiezas a aprender nuevas cosas, y aumentan las conexiones neuronales en tu cerebro. Las posibilidades son ilimitadas. Descubrirás que puedes construir y generar nuevas ideas con mucha facilidad, te vuelves más creativo. Unes unas ideas con otras y al final del día puedes regresar a tu zona de confort enriquecido.

Frases Positivas Para reprogramar el subconsciente

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